水军挥桨逐浪

还有一个星期就要进行Oak Ridges Adventure 160km relay比赛了，周六我们 Team Chinada 的队员再次前往Oak Trail 实地训练，在跑自己的第五赛段前特意赶到比赛的起点 Rice Lake, 观看第一赛段的两位队员划 Canoe 训练。比赛的第一段是八公里的canoeing，从第二段到最后的第十四段是不同距离的山地自行车和越野跑。
每次训练后的聚餐补钙很是期待的，大家到Bruce's Mill CA 野餐，自由自在的聊天，讨论下周赛事的安排。

Canoe 选手在Rice Lake 挥桨逐浪：



 
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=OVWOcb-jugY]