2017 柏林马拉松

柏林马拉松，计划着观光酱油跑，带着 GoPro 小相机，出发时拍了不少照片和视频，跑到一半时感觉还好，看时间有可能 PR，于是收起相机，专心比赛，只是在临近终点勃兰登堡门前了些视频和照片，留下难忘的瞬间。

今天穿着渥太华马拉松比赛衫，好几个跑者过来打招呼，hi Canada，还有一位是德国的，在加拿大旅游时特意跑了渥马。

顺利完赛大满贯第二站 - 柏林马拉松，非常好的赛事，完美的体验。赛后大家庆祝，大吃大喝，德国猪肘，德国啤酒🍺

后记 － 柏马赛道真是平坦，今天起床后没有任何不适的症状，两腿行走、上下台阶一点都没有酸痛的感觉 .

周日的多伦多湖滨马拉松赛事

周日的湖滨马，一年一度的大聚会，我这次是破例没有参赛，而是去做了义工，在23、26、40公里处为多跑的跑友们拍照。

赛前在市政府广场各种大合影小合照。图二是钱大哥在赛道做引领员，引领一位视力严重障碍跑者跑进3:20，帮他实现了 BQ的。多跑的几位兔子节奏配速控制超强。还有专业选手们出发都瞬间照。

枫红收获的季节

奔跑了两个月后，今天早上又回到DVT trail 晨跑，然后聚餐补钙加碳。

经历了寒天冰雪、春暖花开、夏季骄阳，现在枫叶🍁已经红了，春秋两个赛季，跑了四个全马，一个半马，姐也是参赛 PR了，给今年的跑步🏃赛事画了圆满的句号。明天是一年一度的多伦多湖滨马拉松比赛，大多地区最大的路跑赛事，将会去现场做义工为大家加油助威拍照。

大家加油！

赛前游览柏林打卡竟点

昨晚睡了个好觉，6:30起来，在酒店吃了丰盛的自助早餐，8点过出门逛街观景。参照网上的攻略，坐的100路双层公交车，柏林公交100路和200路是专为便利游客而开辟的路线，连接着柏林最热门的经典景点，非常方便，从第一站Zoologischer Garten上车，特意坐在二层左前侧，相当司机位置的上方，视野开阔。走马观花浏览了几个景点，登上了胜利纪念柱的顶层，眺望柏林远景，周边就是马拉松比赛的终点，数个 42.195的旗帜飘扬，地上画了蓝色标记箭头。

下午去 Expo 取参赛包、号码，然后就是采购哦。

一直逛到6点多，在回酒店的路上看到一个中餐馆的招牌，一份牛腩煲、白米饭➕啤酒，赛前加碳。