行走在落基山脉 Day 2：向Berg Lake Campground 进军

Berg Lake Trail全程23公里，从trailhead 的停车场出发北上，沿途分布着7处营地，每位需要进去在营地过夜的游客，都必须先去visitor centre 注册登记，然后领取一个卡片，上面注明你要进去的天数以及在哪个营地住宿。

在BC省的Mt Robson 的旅游手册上这样评价 Berg Lake Trail:

This world-renowned trail takes hikers to some of the best scenery in the province. Beyond Kinney Lake, the trail enters the Valley of a Thousand Falls. Fed by the massive Mist, Berg and Robson glaciers, visitors often see huge sections of ice break off or “calve” into the blue/green, silt-laden waters of Berg Lake. Berg Lake campsite is 21 kilometres from the trailhead parking lot. Use one of the campgrounds as a base and take in some day hiking or continue past Robson Pass campground for a challenging excursion.

不到9点钟，我们已经来到了Trail Head的停车场，停好车，整理好背包行囊，准备上路了。
出发前合影：有4位娘子军呵



我们10人的队伍分成两组：快组（兔子组？ ）和慢组（蜗牛组？），放风儿和Wang3Yi 带快组，我肯定是在慢组了，呵呵。

Mt. Robson:



Trail Map:



Trail Head 停车场海拔853米, 到Berg Lake 营地海拔 1641米，共21公里的trail 要爬高近800米，确实是很tougn 的行程，特别是对于俺们在安省没爬过山的来说更是来了个下马威，虽然前面7公里的路很宽，也没有陡坡，但背着包冒雨行进还是累得气喘吁吁，不到两个小时走到1号营Kinney Lake，湖边有个Shelter，我们在那歇息，补水。然后继续行程，再往前的路过了独木桥，还时不时要向上爬坡，背着包明显感觉吃力。而我的脚步越来越沉重，而且大腿抽筋疼痛，这时，老虎、爬手、Daisy 奋不顾身定囊相助，将我的背包中的食物、气罐瓜分放入他们自己的背包中。。。

沿途经过White Falls, Emperor Falls, 一路的风景很美，经过9个小时的跋涉我们终于到了Berg Lake 的营地，而第一组的先头部队早已搭好帐篷、烧好开水等我们了，快组的队员只用了不到7小时就到达了。

Berg Lake Trail 风景图：

Robson River


Kinney Lake:


在前7公里到Kinney Lake 还可以骑山地车呢


回头望望走过的小路。。。


飞流直下三千尺:Emperor Falls


路在何方？路在脚下：




Berg Lake 和 冰川：


云雾中的“神山”

行走在落基山脉：Mount Robson Backpacking

前言（Google）:

世界上美丽的山脉很多，但是没有一个可以和落基山脉相比，这里的峰峦绝顶，冰川瀑布, 山间温泉，还有常青的森林都是无可比拟的。加拿大落基山脉1984年被联合国教科文组织划定为世界遗产，划入地区包括Alberta和BC省交界处的落基山脉，包括班夫（Banff），加斯珀（Jasper），约霍（Yoho）和库特尼（Kootenay）四个毗邻的国家公园，以及罗伯森山（Mount Robson），阿悉尼伯因山（Mount Assiniboine）和汉拔（Hamber）三个BC省公园,方圆共两万六千平方公里。在这里你可以看到原始森林，冰川，瀑布，河流，大湖，温泉……一切能够想象到的自然景观都汇聚在这里。

落基山脉最高峰是罗伯森峰（Mount Robson），海拔3956米，这里完全是大自然的世界，要体验这种与大自然亲近的乐趣，最好的莫过于背上背包登山远足。

7月26日到8月3日，我们两岸三地（东西两岸的温哥华、爱德蒙顿、多伦多）一行10人前往落基山脉的最高峰罗伯森山（Mount Robson）和Jasper 的Skyline，hiking 和 camping，整个行程9天。不到七天的时间，沿着落基山脉的小径背包行走了近130公里。

7月26日

我们多伦多的三位队员乘坐Westjet 早7：00 的航班于当地时间9:15am 到达Edmonton，爱城的放风儿开着他的SUV来接机，而同城的小龚和心态早已在放风儿家里等候多时。然后大家一起去超市采购了食品、气罐、装备，因整个行程的中午的食品自己解决（主要是能量棒、trail mix等），而晚餐和早餐大家一起吃，所以要准备六个人的六个晚餐、七个早餐的食物，我们采购了bacon, 香肠、鸡蛋、小黄瓜、西红柿、洋葱、汤料、苹果、桃子、Pita、方便面、zip袋（放食物和垃圾用）、矿泉水等物品就上路了（关于食物的准备我想在后面单独说说），沿着16号公路西奔Mount Robson provincial Park. 而温哥华的四位朋友则一大早出发东行。说来也巧，东西两队人马大约在下午6点钟到达Mount Robson provincial Park的Visitor centre, 前后相距不到10分钟。那里的工作人员详细讲解了露营、安全等注意事项，并让大家观看了Video后才发给camp permit。东西两岸的成员虽是第一次见面，大家就像老朋友一样，不需要寒暄客套就和乐融洽，温市的队友为大家准备了丰盛的BBQ的食物和啤酒，在安营扎寨后，点燃了烧烤炉，掀起了“自虐”前的FB高潮。

BBQ要开始了。。。


从visit centre 眺望南坡的Mt Robson:

Lakeshore Hamilton

Lakeshore <===> Hamilton Ride:

May 19, （星期一）
三天的长周末就这天的天气还好些，与chinada group 的车友进行了今春最长距离的骑行。

8:43 带着自行车从Union Station 坐上了GO Train, 上车时也没人检票，车厢里没几个人，都快到终点了，才有个乘务员来查票。

9:45 到了终点站 Aldershot station（靠近Hamilton) ，出站后打听了一下路，就一直向南骑，一路到了湖边，转了一会儿，就沿着Waterfront Trail 东行，一路标志很明显，边骑边欣赏湖滨风景，还分别在几个park 停留了一会，拍了N张片片。

下午骑回到Toronto Union 地铁站，我的GPS 显示全程共骑了 74.44公里。





沿途风景：
Aldershot

Ride for Heart 2008

6月1日 Ride for Heart 骑自行车公益活动

 

一年一度的Ride for Heart 的踏单车筹款活动，将于6月1日（星期日）举行。 今年是第21届。

Becel Heart & Stroke Ride for Heart 是加国最成功的单日单车慈善筹款活动，筹集的善款用来支持安省心脏及中风基金会。去年的活动有超过1万3千名热心人士，骑着单车或踏着滚轴溜冰鞋为基金会筹款。
俺们组队Team Chinada，有8位参加，共筹款$355元。

今年这次骑行公益活动和往年一样，大家可以选择参加25公里、50公里或75公里的路程。滚轴溜冰者的路程包括5公里、10公里或20公里。
大部队是8点15分从从国家展览馆西门出发，沿Gardiner Expressway 转上 Don Valley Parkway前进，届时高速公路将封闭，禁止汽车通行，以往繁忙的高速路成了骑士的专用车道。 在Highway 骑车很爽的啊！

我已经在该活动的网站注册登记了一个TEAM：Chinada
大家可以选择是骑行25公里/50公里/75公里。

欢迎各位加入并热情捐助。

Help our team support the Heart and Stroke Foundation!

谢谢！

https://www.kintera.org/faf/search/s...m=2757910&cj=Y


http://www.rideforheart.ca/faf/r.asp...5&e=1622150932


http://www.crossna.com/forum/post41820.html#41820



去年的PP: